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10分でできるきのこたっぷりチヂミ/ヒルナンデス

10月16日(月)の「ヒルナンデス」は「レシピの女王シンプルレシピ教室」でチュートリアルの「福田さん」が「きのこたっぷりチヂミ」レシピを紹介してくれました。

生地はもちもちで生地に合う激うまダレのレシピも紹介します。とても簡単で10分で作れますよ。

きのこたっぷりチヂミの材料(1枚分)

  • エリンギ(1/2本)
  • えのき(1/2パック)
  • しめじ(1/2パック)
  • 舞茸(1/2パック)
  • にら(4本)
  • ごま油(大さじ1)
  • 塩(適量)
  • 胡椒(適量)
  • キムチ(60g)

生地

  • 片栗粉(50g)
  • 薄力粉(30g)
  • 卵(1/2個)
  • 水(60cc)

たれ

  • ポン酢(適量)
  • ナンプラー(適量)

きのこたっぷりのチヂミの作り方

  1. えのき(1/2パック)は根元を切り落とし、半分に切ってから手でほぐします。しめじ(1/2パック)、舞茸(1/2パック)は根元を切り落とし手でほぐします。エリンギ(1/2本)は手でさきます。にら(4本)は4cm長さに切ります。
  2. ボウルに片栗粉(50g)、薄力粉(30g)、溶いた卵(1/2個)、水(60cc)を入れ、よく混ぜ合わせます。
  3. フライパンにごま油(大さじ1)を中火で熱し、1のきのこを全て入れ、塩(適量)、胡椒(適量)をふりキムチ(60g)を加え、炒めます。
  4. 3の上にニラをバランスよく広げのせ、2の生地を流し入れて蓋をして3分焼きます。
  5. 4をひっくり返して半面も焼き、お皿に盛り付けます。
  6. タレは、ポン酢(適量)、ナンプラー(適量)をかけていただきます。

感想

とても簡単に作れましたね。きのこたっぷりでとても美味しそうですね。

 


ゆい :