12月19日(火)の「きょうの料理」は新家庭料理の定番レシピ2日目で料理研究家の「ワタナベマキ」さんが、「練りゴマたっぷり豚汁」、「大根と豚のとろとろ塩角煮」、「切り干し大根のおかず煮物」の3品を紹介します。
「大根と豚のとろとろ塩角煮」は12月18日の「NHKひるまえほっと」、「かんたんごはん」でも紹介されましたね。多めの酒を加えてゆっくりと煮込んだ塩味の豚の角煮はあっさり味で肉の脂が気になりません。
大根と豚のとろとろ塩角煮の材料(3〜4人分)
- 豚バラ塊肉(400g)
- 大根(1/2本)
- 昆布(1枚)・・3cm四方
- ねぎ(1本)
- 生姜(1かけ)
- すだち(適量)
- ごま油(小さじ1)
- 酒(カップ1/2)
- みりん(カップ1/4)
- 塩(小さじ1)
大根と豚のとろとろ塩角煮の作り方
- 大根(1/2本)は皮をむいて2cm厚さの半月形に切ります。豚肉(400g)は2等分に切ります。ねぎ(1本)は5cm長さに切ります。生姜(1かけ)は皮付きのまま薄切りにします。すだち(適量)は輪切りにします。
- 沸騰した湯に大根を入れ、軽く透き通るまで5分間ほど茹でて、ザルにあげます。茹でた湯はとっておきます。
- 2の湯に豚肉を入れて中火で8分間煮立ったら取り出し、軽く水気を拭きます。
- 鍋にごま油(小さじ1)を中火で熱し、3の豚肉を入れて表面に焼き色がつくまで焼きます。
- 4に水カップ3、酒(カップ1/2)、みりん(カップ1/4)、昆布(1枚)、ねぎ、生姜を加え、アクを取りながら一煮立ちさせます。
- 蓋をして弱めの中火で約30分間煮ます。2の大根、塩(小さじ1)を加え、蓋をして30分間煮込みます。肉を食べ易い大きさに切り、大根、ねぎとともに器に盛り付けます。お好みですだちを添えていただきます。
感想
角煮がとても美味しそうですね。これは是非作りたい1品です。大根も味が染み込んでとても美味しそうですね!