2月28日(水)のテレビ東京「ソレダメ」では栄養もウマさも2倍!超濃厚スペシャルが紹介されました。まずは、日本橋「たいめいけん」の「茂出木シェフ」が「濃厚デミグラスソースハンバーグ」のレシピを紹介してくれました。
ハンバーグとデミグラスソースにある食材を入れた濃厚調理方法を紹介します。ハンバーグの肉自体を濃厚仕上げるためには合挽き肉にコンビーフを加えます。分量は合挽き肉4:コンビーフ1の割合がベストです。
濃厚デミグラスソースハンバーグの材料(2人分)
ハンバーグの材料
- 合挽き肉(200g)
- 玉ねぎ(1/2個)
- パン粉(20g)
- 牛乳(30cc)
- 卵(1個)
- コンビーフ(50g)
- 油(適量)
デミグラスソースの材料
- 赤ワイン(30cc)
- ケチャップ(100cc)
- ウスターソース(100cc)
- チョコレート(2かけら)・・ビター/板チョコ2かけらぶん
濃厚デミグラスハンバーグの作り方
- 玉ねぎ(1/2個)はみじん切りにします。
- ボウルに全てのハンバーグの具材を入れてよく混ぜます。
- 2の具材を2つに分けてハンバーグの形にととのえます。
- フライパンに油(適量)を熱し、両面にこんがりと焼き色をつけます。
- 4のフライパンに赤ワイン(30cc)、ケチャップ(100cc)、ウスターソース(100cc)、チョコレート(2かけら)を加え煮詰めます。