4月6日(金)の「ノンストップ」はV6「坂本昌行」さんの「One Dish」のコーナー。本日は「ホタテとウドの酢みそ炒め」のレシピを紹介します。
ほろ苦さと後を引くウドは酢みそとの定番の組み合わせをご飯がすすむおかず風にしました。ホタテとわけぎも加えてさらに美味しく仕上げます。
ホタテとウドの酢みそ炒めの材料(2人分)
- ホタテ貝柱(6個)・・生
- ウド(100g)
- 酒(大さじ1)
- サラダ油(大さじ1)
- わけぎ(4本)
合わせ調味料
- みそ(大さじ2)
- 酒(大さじ2)
- 砂糖(大さじ1)
- 酢(大さじ1)
- 醤油(大さじ1/2)
ホタテとウドの酢みそ炒めの作り方
- ホタテ(6個)は酒(大さじ1)をふり5分ほどおきます。ウド(100g)は5cm幅に切り皮をむいて太さを十文字に切り水に晒して水気を切ります。わけぎ(4本)は斜め切りにします。
- フライパンにサラダ油(大さじ1)を熱し、1を入れて焼きます。
- 2の全体に焼き色がついたらわけぎを加えます。
- 3のわけぎがしんなりとしたら、混ぜ合わせた合わせ調味料を加えて炒め合わせ、器に盛り付けて完成です。
感想
ウド、美味しいですよね。酢みそと和えるととても美味しいですが、ホタテも入ってさらにおかずになりますね。ぜひ作ってみます。