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ペルー料理セビーチェのレシピ/きょうの料理COOK9

7月23日のきょうの料理は生放送のクック9!今回は、衝撃的な踊りで登場した「又吉グロリア」さんが、ペルー料理のレシピを紹介してくれました。

まずはペルー料理「セビーチェ」のレシピです。

セビーチェの材料

  • まぐろ(刺身用140g)
  • ホタテ(8個)
  • タコ(130g)
  • エビ
  • 赤唐辛子(1/2個)※アヒ ニモを使用。
  • ショウガみじん切り(10g)
  • ニンニクみじん切り(1片)
  • セロリみじん切り(1本)
  • 塩(小さじ1)
  • 黒コショウ(小さじ1)
  • 香菜(2束)
  • レモン汁(小4個分)
  • 紫玉ねぎ(1個)
  • サツマイモ
  • レタス
  • チョクロ
  • カンチャ

セビーチェの作り方

  1. まぐろ(刺身用140g)をサイコロ状にカットしていきます。
  2. ホタテ(8個)、タコ(130g)、エビはそれぞれ茹でて一口大にカットしておきます。
  3. 赤唐辛子(1/2個)を小口切りにしてボウルに入れます。
  4. そこにショウガみじん切り(10g)、ニンニクみじん切り(1片)、セロリみじん切り(1本)、塩(小さじ1)、黒コショウ(小さじ1)を入れます。
  5. さらに刻んだ香菜(2束)、レモン汁(小4個分)、2の魚介類を入れて混ぜ合わせます。
  6. 紫玉ねぎ(1個)はスライスして水に5分ほどされしておき、5のボウルに入れて混ぜ合わせます。
  7. 器にサツマイモ、レタス、チョクロ、カンチャを盛りつけ、そこに6を盛りつけたら出来上がりです。

感想

パクチーたっぷりでアジアンテイストな料理でしたね。簡単なのでいいですね。


ゆい :