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レシピの女王!成澤文子のスパイシーチーズ焼き/ヒルナンデス

7月30日(月)の「ヒルナンデス」の「シンプルレシピ教室」ではチュートリアルの「福田充徳」さんとレシピの女王「成澤文子」さんがチーズを使ったレシピを紹介してくれました。

レシピの女王成澤さんが紹介する「スパイシーチーズ焼き」は食欲がなくなるこの季節にぴったりのレシピです。

スパイシーチーズ焼きの材料(4人分)

  • 細ネギ(1束)
  • 豚ロース薄切り肉(8枚)・・バラ肉でも
  • サラダ油(小さじ1)
  • オイスターソース(小さじ2)
  • ピザ用チーズ(80g)
  • カレー粉(小さじ1/2)
  • 青のり(適量)

スパイシーチーズ焼きの作り方

  1. 細ネギ(1束)は4分の1の長さに切り、8つに分けます。
  2. 豚ロース薄切り肉(8枚)に1のネギを巻いていきます。このとき、肉が重なり過ぎないように斜めに巻きます。同様にして全部で8個作ります。巻いたものは半分に切っておきます。
  3. フライパンにサラダ油(小さじ1)を強めの中火で熱し、2の肉の巻き終わりを下にして焼いていきます。
  4. 3の肉が焼けてきたら、ウスターソース(小さじ2)を加えて絡め焼きます。
  5. ピザ用チーズ(80g)をボウルに入れ、カレー粉(小さじ1/2)を加えて混ぜ合わせておきます。
  6. 4に5のチーズを加えて、蓋をしてチーズが溶けるまで加熱します。
  7. 青のり(適量)をまぶし、フライパンのまま出していただきます。

感想

ネギをお好みの食材に変えれば子供も喜びますね。これはぜひ作ってみます!


ゆい :