９月１２日（水）の「梅ズバッ！」では美容アドバイザーの「佐伯チズ」さんが、夏の疲れや首のシワに効く美容方法を紹介してくれました。
夏の疲れは今は出ずに何年か後に肌にも体にも出てくるそうで、今しっかりとケアすることが大切なんだそうですよ。今しっかりとやりたいですね。
クレンジング
- 手のひらにクレンジングをアメリカンチェリーくらいの大きさの量をとります。
- 指先で円を回すように右回りにクレンジングを指先で混ぜ温めます。
- クレンジングを顔の５箇所、おでこ、右、左の頰、鼻筋、顎の５箇所に塗り分けて顔全体に伸ばします。
- クレンジングは頰は鼻の横から耳に向かって伸ばし、鼻筋はおでこに向かって伸ばします。おでこはこめかみまで伸ばし、中指が目頭の脇に降りて、こめかみまで伸ばし、顎から耳に向かって伸ばします。
- 洗い流します。
ローションパック（コットン、水、化粧水を用意します）
- コットンを水に浸し絞ります。
- 化粧水を全体になじませます。
- コットンを３枚に薄く裂きます。裂けるだけ裂きます。
- コットンを広げて伸ばします。
- １枚目は顔の下側、口元に貼ります。
- ２枚目は顔の上半分目元と鼻に貼ります。目の部分は先にカットして少し見えるようにしておきます。
- 残りのコットンは首やこめかみなど気になる箇所に貼り付けます。
- シャワーキャップやラップで覆えばさらに保湿力アップします。
- この状態で３分間パックします。
- 取り除いた後、手でよく伸ばします。
感想
続けることが一番大切なことなんですよ。明日早速コットンを購入します！