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カフェ飯風!そうめん生春巻き/きじまりゅうたの小腹がすきました

10月8日の「きじまりゅうたの小腹がすきました!」では、カフェ飯風そうめん生春巻きのレシピを紹介してくれました。

余りがちな「そうめん」と、その薬味を使った簡単ヘルシーな生春巻きのレシピです。

カフェ飯風!そうめん生春巻きの材料(1人分)

  • ライスペーパー(2枚)
  • 茹でたそうめん(100g)
  • 生ハム(小4枚)
  • サニーレタス(2枚)
  • 細ネギ(2本)
  • 大葉(2枚)
  • めんつゆ(小さじ2)※3倍濃縮タイプ
  • ごま油(小さじ1/2)
  • 水(適量)
  • 油(少々)
  • 白いりごま
  • 錦糸卵
  • ミョウガ(適量)

カフェ飯風!そうめん生春巻きの作り方

  1. ミョウガ(1つ)は縦半分に切ってから、5mm幅に切ります。
  2. 細ネギ(2本)は10cm幅に切ります。
  3. サニーレタス(2枚)は一口大にちぎります。
  4. 茹でたそうめんはボウルに入れ、ごま油、めんつゆを入れてほぐします。
  5. バットにごま油(少々)を入れ、水を入れたところにライスペーパーをくぐらせてからサニーレタスをのせ、その上にそうめん、開いたスペースにごま、ミョウガ、大葉、生ハムをのせて巻いていきます。
  6. 包丁を軽く濡らしてからカットして、器に盛りつけて出来上がりです。

ゆい :