12月14日(金)の「ノンストップ」は「坂本昌行」さんの「One Dish」のコーナー。本日はこの時期とっても美味しい「カキ」を使って、「カキのタッカルビ」のレシピを紹介します。
鶏肉と野菜をピリ辛ダレで炒めた人気の韓国料理を描きバージョンにしました。仕上げにバターを加えて味に深みを出します。
カキのタッカルビの材料(2人分)
- カキ(10個)
- キャベツ(250g)
- 人参(30g)
- 玉ねぎ(1/2個)
- ニラ(1/2束)
- ごま油(大さじ1)
- バター(大さじ1)
カキの下処理
- 塩(適量)
- 片栗粉(適量)
- 水(適量)
合わせ調味料
- ヨーグルト(大さじ2)
- コチュジャン(大さじ1・1/2)
- 酒(大さじ1)
- 醤油(大さじ1)
- 砂糖(小さじ2)
- すりおろし生姜(小さじ1)
- すりおろしニンニク(小さじ1/2)
カキのタッカルビの作り方
- カキ(10個)は塩(適量)、片栗粉(適量)、水(適量)で軽くもみ洗いして水で洗い流し、ペーパータオルでしっかりと水気を拭きます。
- ボウルに合わせ調味料を混ぜ合わせ、1のカキを入れてからめます。そのまま10分間ほど漬けておきます。
- キャベツ(250g)は一口大に切ります。人参(30g)は短冊切りにして、玉ねぎ(1/2個)は細めのくし形切りにします。ニラ(1/2束)は5cm長さに切ります。
- フライパンにごま油(大さじ1)を熱し、3の玉ねぎ、人参、キャベツの順に重ねます。2の漬けだれを加えて蓋をして、中火で5分間ほど加熱します。
- 4を一混ぜして2のカキと3のニラを加えて再び蓋をして5分加熱します。
- 5にバター(大さじ1)を加えて全体を混ぜて、器に盛り付けて完成です。
感想
タッカルビのたれとカキがとっても合いますね。仕上げにチーズではなくバターを加えるのがさらにいいですね。ぜひ作ってみます。