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柳澤英子のトマト酢しゃぶしゃぶ/NHKひるまえほっと

2月15日(金)の「NHKひるまえほっと」、「かんたんごはん」では料理研究家の「柳澤英子」さんがこの季節にぴったりの「トマト酢しゃぶしゃぶ」のレシピを紹介してくれました。

トマトの酸味と黒酢の酸味がさっぱりとします。

トマト酢しゃぶしゃぶの材料(2人分)

  • 豚肩ロース肉(250g)・・しゃぶしゃぶ用
  • トマト(2個)
  • にら(1/2わ)
  • えのき茸(1袋)
  • 絹ごし豆腐(1/2丁)
  • 水(カップ2)
  • 中国風顆粒だしの素(小さじ2)
  • 黒酢(大さじ4)
  • ごま油(小さじ2)
  • 塩(少々)
  • コショウ(少々)

トマト酢しゃぶしゃぶの作り方

  1. トマト(2個)は大きめにカットします。
  2. にら(1/2わ)は3cm長さに切り、えのき茸(1袋)は石づきを取って小房に分けます。絹ごし豆腐(1/2丁)は一口大に切ります。
  3. 鍋に水、顆粒だしの素(小さじ2)、黒酢(大さじ4)、ごま油(小さじ2)、塩(少々)、コショウ(少々)を入れて火にかけます。
  4. 煮汁があたたまったら1を加えます。
  5. 弱火で1分間煮たら、2の材料を加え、豚ロース肉(250g)を煮汁にくぐらせて、いただきます。

感想

さっぱりととっても美味しそうですね。早速作ってみます!


ゆい :