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笠原将弘の豚肉大根の照り焼き/ノンストップ

2月19日(火)の「ノンストップ」は「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は、旬の大根を使って「豚肉大根の照り焼き」のレシピを紹介します。

豚肉と大根は相性が抜群!大根を香ばしく焼くのが美味しさの秘訣です!

豚肉大根の照り焼きの材料(4人分)

  • 豚バラ薄切り肉(300g)
  • 大根(1/2本)
  • 米(大さじ4)
  • ごま油(大さじ2)
  • カイワレ大根(1パック)

合わせ調味料

  • 酒(カップ1/2)
  • みりん(カップ1/2)
  • 醤油(40ml)

カイワレ大根のドレッシング

  • 酢(大さじ2)
  • 醤油(大さじ1)
  • 砂糖(小さじ2)
  • 練り辛子(小さじ1)

豚肉大根の照り焼きの作り方

  1. 大根(1/2本)は皮をむき2cm厚さの輪切りにして、片面に十文字に隠し包丁を入れます。鍋に入れ、かぶるくらいまで水を注ぎ、米(大さじ4)を入れ柔らかくなるまで茹でます。サッと洗って水気を拭きます。
  2. 豚肉(300g)は食べやすく切ります。
  3. フライパンにごま油(大さじ2)を中火で熱し、1の大根を並べ、両面にしっかりと焼き目をつけます。
  4. 大根を寄せて2の豚肉を加え、色が変わったら余分な脂を拭き取ります。合わせ調味料を加えて全体に煮からめます。大根と豚肉をお皿に盛り付けて煮汁をかけます。
  5. カイワレ(1パック)は根元を切り、長さを半分に切ります。ドレッシングで和えて、4に添えて完成です。

感想

大根が香ばしく焼けてとっても美味しそうですね。とっても簡単に作れますし、ぜひ作ってみます!


ゆい :