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有賀薫の辛みポテトチップと切り干し大根のスープ/あしたも晴れ!人生レシピ

3月8日(金)の「あしたも晴れ人生レシピ」では学びの楽しさについて特集しました。そしてその中で毎日欠かさずにSNSに作ったスープを投稿しているスープ作家の「有賀薫」さんのスープレシピが紹介されました。

有賀さんは家族用の朝食スープを創作し、レシピが2千を超えた時、本やwebメディアで発信。学びで新たな人生の一歩を踏み出している。学びの楽しさを伝えます。「辛みポテトチップと切り干し大根のスープ」と「わかめと切り干し大根のスープ」のレシピを紹介します。

辛みポテトチップと切り干し大根のスープの材料(1人分)

  • 切り干し大根(大さじ1)
  • 塩(少々)
  • 辛みポテトチップ(ひとつかみ)

辛みポテトチップと切り干し大根のスープの作り方

  1. カップに切り干し大根(大さじ1)を入れ、塩(少々)を加えます。
  2. 1にお湯を注ぎ、3分間待ちます。
  3. 辛みポテトチップ(ひとつかみ)をのせて完成です。

わかめと切り干し大根のスープの材料(1人分)

  • 切り干し大根(大さじ1)
  • 乾燥わかめ(ひとつまみ)
  • 醤油(小さじ1)
  • 白ごま(少々)

わかめと切り干し大根のスープの作り方

  1. カップに切り干し大根(大さじ1)、乾燥わかめ(ひとつまみ)を入れ、熱湯を注ぎます。
  2. 1に醤油(小さじ1)、白ごま(少々)をふり完成です。

感想

とっても簡単に作れますが、とっても栄養満点のスープなんですよ。ポテトチップの食感がさらに美味しいですね。腹持ちもいいですよ。


ゆい :