3月14日(木)の「きょうの料理ビギナーズ」は春野菜を使ったスープ、「キャベツの豆乳スープ」、「人参のポタージュ」のレシピを紹介します。
「キャベツの豆乳スープ」はベーコンと豆乳のコクが春キャベツの甘みを引き立てます。豆乳が分離しないように、塩は最後に加えます。
キャベツの豆乳スープの材料(2人分)
- 春キャベツ(100g)
- 豆乳(カップ1・1/4)・・無調整
- 厚切りベーコン(50g)
- 塩(適量)
- 粗びき黒コショウ(適量)
キャベツの豆乳スープの作り方
- キャベツ(100g)は大きめにちぎります。ベーコン(50g)は細切りにします。
- 鍋にベーコンを入れて弱火にかけ、脂が出てくるまで炒めます。
- キャベツを加えて弱めの中火にしてしんなりとするまで3〜4分炒めます。
- 水(カップ1/2)を加えて煮立ったら豆乳(カップ1・1/4)を加え、1分間ほど煮ます。
- 火を止めて塩(少々)で味を調えて、黒コショウ(適量)をふり完成です。
感想
春満載の一品ですね。とっても美味しそうです。ぜひ作ってみます!