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きじまりゅうたのお家居酒屋パパッと3品レシピ/NHKきじまりゅうたの小腹がすきました

4月14日(日)の「NHKきじまりゅうたの小腹がすきました」では、料理研究家の「きじまりゅうた」さんが、自宅にあるものでパパッとおつまみを作ります。

冷蔵庫にある鶏皮やチクワが、洒落た酒の肴に大変身します。忙しい日にもオススメです。

ちくわの蒲焼の材料

  • ちくわ(1本)
  • 粉山椒(適量)
  • 生姜の甘酢漬け(適量)

合わせ調味料

  • 醤油(大さじ1)
  • はちみつ(大さじ1/2)
  • 砂糖(大さじ1/2)
  • 水(大さじ1)

ちくわの蒲焼の作り方

  1. ちくわ(1本)は半分に切り縦に薄く切り目を入れ開き、さらに2本浅く切り目を入れます。向きを変えて5mm間隔に切り目を入れます。うなぎの背のような模様になります。
  2. 合わせ調味料を混ぜ合わせておきます。
  3. フライパンにサラダ油(小さじ1)をひき、1のちくわおき、フライ返しで押さえながら焼きます。ひっくり返して2の合わせ調味料を加えて、タレを絡めます。
  4. お皿に盛り付けて粉山椒(適量)をふり、生姜の甘酢漬け(適量)を添えて完成です。

鶏皮ポン酢の材料

  • 長ネギ(10cm分)
  • 鶏モモ肉の皮
  • ポン酢(適量)

鶏皮のポン酢作り方

  1. 鶏もも肉から皮を剥がします。
  2. 鍋に水を入れ火にかけて、1の皮と長ネギ(10cm)の芯を取り出して入れます。煮立ったら弱火で5分間茹でます。
  3. 長ネギの白い部分は、斜め薄切りにし、水にさらします。水気を切ります。
  4. 2の鶏肉の皮を、ネギをさらした水で洗います。水を拭き取り5mm幅に切ります。
  5. お皿に、薄切りしたネギ、鶏皮を盛り付けます。

プチトマトのコチュマヨ和えの材料

  • ミニトマト(8個)

合わせ調味料

  • ごま油(大さじ1/2)
  • 黒いりごま(小さじ1/2)
  • コチュジャン(小さじ1)
  • マヨネーズ(小さじ2)

プチトマトのコチュマヨ和えの作り方

  1. ミニトマト(8個)はヘタを取って半分に切ります。
  2. ボウルにマヨネーズ(小さじ2)、コチュジャン(小さじ1)を混ぜ合わせます。ごま油(大さじ1/2)を加えてさらに混ぜます。1のトマトを加えて、よく和え、黒いりごま(小さじ11/2)を加えて和えます。

感想

とっても簡単につまみができましたね。忙しい日にもおすすめです。ぜひ作ってみます!


ゆい :