5月27日(月)の「きょうの料理」はフランス料理店のオーナーシェフ「谷昇」さんが千葉県産の「ひじき」を使ったレシピを紹介してくれました。
「ひじきのペペロンチーノ」はひじきの塩けとニンニクの風味が絶妙な一皿!粉チーズでコクを加えて旨味たっぷりに仕上げます。
ひじきのペペロンチーノの材料(2人分)
- 乾燥長ひじき(100g)
- スパゲッティ(160g)・・1.7mm
- 赤唐辛子(2〜4本)・・ヘタと種を除く
- 薄切りニンニク(40g)
- 粉チーズ(適量)
- 塩(適量)
- オリーブオイル(大さじ2)
ひじきのペペロンチーノの作り方
- ボウルにザルを重ねてひじき(100g)を入れ、ひじきをほぐしながら2〜3回水をかえて、少ししんなりとするまで洗って水気をきります。
- 塩(適量)を加えた湯でスパゲッティ(160g)を袋の表示時間通りに茹でます。
- フライパンにオリーブオイル(大さじ2)、唐辛子(2〜4本)を入れて弱火で熱し、唐辛子の色が変わったら火を止めて、薄切りニンニク(40g)を加えます。強火にかけて、ニンニクが色づき始めたらひじきを加えて、油を絡ませながら炒めます。2のスパゲッティの湯をきりすぎないように加え、油と茹で汁が馴染むように手早く炒めます。汁気が絡んだら器に盛り付けて、粉チーズをふり完成です。
感想
とっても美味しそうですね。ひじきたっぷりで体にもとってもいいですね。ぜひ作ってみます!