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脇屋友詞のじゃがいもの黒酢炒めで春巻き&冷やし麺 /NHKあさイチ

5月30日(木)の「NHKあさイチ」、「みんな!ゴハンだよ」のコーナーでは、じゃがいもを使ったオススメの料理を中国料理店オーナーシェフの「脇屋友詞」さんが紹介してくれます。

「じゃがいもの黒酢炒め」は、じゃがいもを細切りにし、赤唐辛子、山椒、黒酢、醤油、砂糖などと炒めます。この炒め物を春巻きの皮で巻いた揚げ物、きゅうりとともに具にした麺のレシピも紹介します。

じゃがいもの黒酢炒めの材料(2人分)

  • 細切りじゃがいも(200g)
  • 黒酢の合わせ調味料(大さじ1・1/2)・・下記参照

合わせ調味料

  • サラダ油(大さじ2)
  • 赤唐辛子(3本)
  • 花椒(少々)

黒酢の合わせ調味料材料(作りやすい分量)

  • 黒酢(大さじ3)
  • 醤油(小さじ1)
  • マスタード(小さじ1)
  • 砂糖(小さじ2)
  • ごま油(大さじ1)
  • 塩(少々)

黒酢の合わせ調味料の作り方

  1. 材料を全てよく混ぜ合わせます。

じゃがいもの黒酢炒めの作り方

  1. 細切りしたじゃがいも(200g)を2〜3分間水にさらします。
  2. フライパンに合わせ調味料を入れ、香りが立つまで炒めます。紙タオルで水けをとった1を加えて透き通るまで炒めます。
  3. 黒酢の合わせ調味料(大さじ1・1/2)を加えて、サッと炒めます。
  4. 冷蔵庫で2〜3日間保存可能です。

じゃがいもの春巻きの材料(4個分)

  • 春巻きの皮(2枚)
  • じゃがいもの黒酢炒め(80g)
  • 焼き海苔(1/2枚)・・全形
  • サラダ油(適量)
  • 水溶き片栗粉(適量)

じゃがいもの春巻きの作り方

  1. 春巻きの皮(2枚)を三角形になるように半分に切ります。
  2. 中央にじゃがいもの黒酢炒め(80g)をのせて巻き、端に水溶き小麦粉(適量)をぬって内側におり、とじます。4等分に細く切った焼き海苔(1/2枚)を巻きます。
  3. 160度に熱したサラダ油(適量)できつね色になるまで揚げます。

じゃがいもの冷やし麺の材料(1人分)

  • 中華麺(1玉)
  • 千切りきゅうり(5〜6cm)
  • じゃがいもの黒酢炒め(40g)

じゃがいもの冷やし麺の作り方

  1. 中華麺(1玉)を袋の表示通りに茹で、氷水にさらし、水気をきります。
  2. 器に盛り付けて、じゃがいもの黒酢炒め(80g)、千切りきゅうり(5〜6cm)をのせ、黒酢合わせ調味料をかけて完成です。

ゆい :