6月24日(月)の「ヒルナンデス」では、中華料理店「美虎」のオナーシェフ「五十嵐美幸」さんが、「豚キムチ炒飯」のレシピを紹介してくれます。
べちゃっとしがちな炒飯ですが、炒める順番さえ守ればパラパラになりますよ。
豚キムチ炒飯の材料(2人分)
- 粗みじん切りキムチ(80g)
- 粗みじん切り豚バラ肉(80g)
- ニラ(30g)・・1cm幅に切ります
- 卵(1個)
- ご飯(250g)・・温かいもの
- ごま油(大さじ1)
- 白すりごま(大さじ1)
- 醤油(適量)
豚キムチ炒飯の作り方
- フライパンにごま油(大さじ1)を入れて熱し、粗みじん切り豚肉(80g)を炒めます。粗みじん切りのキムチを加えて水分を飛ばしながら炒め、白すりごま(大さじ1)を加えてさらに炒めます。
- 1に卵(1個)を入れさらに炒め合わせます。
- ご飯(250g)を加えて炒めながら混ぜ合わせます。
- 仕上げに1cm幅に切ったにら(30g)を加えて、鍋肌から醤油(適量)をまわしかけます。
- お皿に盛り付けて完成です。
感想
キムチを入れてもベタベタにならず香ばしく作れます。白すりごまがポイントですね。