7月5日(金)の「ノンストップ」は「坂本昌行」さんの「One Dish」のコーナー。本日は、メキシコ料理で人気の「タコス」をアレンジした「メキシカンギョーザ」のレシピを紹介します。
フレッシュトマトとアボカドをたっぷりと包んでカリッと揚げます。レモン塩をつけていただきます。
メキシカンギョーザの材料(2人分)
- ギョーザの皮(14枚)
- 合挽き肉(100g)
- トマト(1/3個)
- 玉ねぎ(1/4個)
- アボカド(1/4個)
- サラダ油(小さじ1)
- 塩(小さじ1/3)
- クミンパウダー(小さじ1/4)
- タバスコ(10滴)
- 揚げ油(適量)
- 香菜(適量)・・あれば
合わせ調味料
- レモン汁(大さじ1)
- 片栗粉(大さじ1/2)
のり
- 小麦粉(大さじ1/2)
- 水(大さじ1)
仕上げ
- みじん切りレモンの皮(1/4個分)
- 塩(ふたつまみ)
メキシカンギョーザの作り方
- トマト(1/3個)はヘタを除き粗みじん切りにします。玉ねぎ(1/4個)はみじん切りにします。アボカド(1/4個)は種と皮を除き粗みじん切りにします。
- ボウルにひき肉(100g)を入れ、混ぜ合わせた合わせ調味料を加えて菜箸で混ぜます。
- フライパンにサラダ油(小さじ1)を熱して2を入れ、菜箸で混ぜながら炒めます。肉に火が通ったら、塩(小さじ1/3)とクミン(小さじ1/4)を加えて混ぜ、冷まします。
- ボウルに移して1とタバスコ(10滴)を加えて混ぜます。
- ギョーザの皮(14枚)の真ん中に4を等分にのせ、混ぜ合わせたのりを周りにつけて半分に折り、フチをしっかりと押さえて包みます。同様に14個作ります。
- 揚げ油(適量)を180度に温め、5を入れて皮がパリッとするまで揚げます。
- 6を器に盛り付けて混ぜ合わせた、みじん切りレモンの皮(1/4個分)、塩(ふたつまみ)をふり、香菜を飾って完成です。
感想
とっても美味しそうですね。ビールにぴったりの一品です。暑い日にピリ辛でいただきます!