7月17日(水)の「きょうの料理」は料理研究家で7人家族の日々の食卓レシピを紹介したブログが人気の「ゆーママ」こと「まつもとゆうみ」さんが、冷凍作り置きのレシピを紹介します。
「ひき肉の肉団子ダネ」は下味をシンプルにして和洋中の料理に使います。この肉団子ダネを使って「塩そぼろ」、「肉団子甘酢だれ」を作ります。
ひき肉の肉団子ダネの材料(中サイズ1袋)
- 豚ひき肉(250g)
- 片栗粉(大さじ1/2)
合わせ調味料
- 酒(大さじ1)
- ごま油(大さじ1)
- すりおろし生姜(1/2かけ分)
- すりおろしニンニク(1/2かけ分)
- 塩(小さじ1/3)
ひき肉の肉団子ダネの作り方
- 合わせ調味料は混ぜ合わせておきます。
- 冷凍用保存袋にひき肉(250g)を入れ、1の合わせ調味料、片栗粉(大さじ1/2)をふり入れてすぐに箸でさっくりと混ぜます。
- 平らにして箸で12等分に溝をつけて冷凍します。
- 冷凍庫で1ヶ月保存が可能です。
塩そぼろの材料(2人分)