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笠原将弘のロールチキン/きょうの料理

3月2日(月)の「きょうの料理」は、日本料理店店主の「笠原将弘」さんが、鶏肉を使った満足おかずのレシピを紹介します。

「ロールチキン」はもも肉をロール状に巻いて焼いた究極のチキンソテー。もも肉ならではの美味しさを最大限に引き出して、新玉ねぎソースで春らしさをプラスします。

ロールチキンの材料(2人分)

  • 鶏もも肉(1枚)
  • みじん切り新玉ねぎ(1/2個分)
  • クレソン(1/2わ)
  • 塩(少々)
  • サラダ油(大さじ1)
  • 粗びき黒コショウ(少々)

合わせ調味料

  • 酒(大さじ3)
  • 醤油(大さじ1・1/2)
  • みりん(大さじ1)

ロールチキンの作り方

  1. もも肉(1枚)は余分な脂を除き筋を切ります。厚みのある部分を包丁でそぎ取り、真ん中のくぼんだ部分にはめ込み全体の厚みをそろえて、表面に塩(少々)をふります。
  2. ももの皮を下にして縦長になるようにまな板に置き、端からきつめに巻きます。タコ糸を全体に巻き、塩(少々)を満遍なくふります。フライパンにサラダ油(大さじ1)を引いてもも肉を入れ、転がしながら中火で20分間ほど焼きます。取り出してアルミ箔に包み5分間ほど休ませます。
  3. 2のフライパンにみじん切り新玉ねぎ(1/2個)を入れて弱火で炒め、しんなりとしてきたら合わせ調味料を加えてサッと煮ます。もも肉に巻いたタコ糸を外して一口大に切り、器に盛り付けてソースを添えます。黒コショウ(少々)をふり、クレソンを添えて完成です。

感想

おもてなしにもとってもいいですね。鶏肉の魔術師の笠原さんがオススメのロールチキンは絶対に美味しいですね。ぜひ作ってみます。


ゆい :