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やってTRY!酢豚/噂の東京マガジン

3月22日の噂の東京マガジンは、今週も傑作選でしたが酢豚を作りました。

そして今回のレシピは、豚薄切り肉を使う事でやわらかく仕上げた絶品の酢豚レシピです。

酢豚の材料(1人分)

  • 豚ロース薄切り肉(100g)
  • 塩(少々)
  • 酒(小さじ1)
  • 卵黄(大さじ2)
  • 片栗粉(小さじ1)
  • 片栗粉(適量)
  • お酢(大さじ3)
  • しょう油(大さじ1)
  • 砂糖(大さじ2)
  • ケチャップ(大さじ3)
  • いちごジャム(小さじ1)
  • 水(100〜120cc)
  • タケノコ乱切り(30g)
  • 椎茸(2個)
  • キュウリ(1/2本)
  • 玉ねぎ(1/4個)
  • 水溶き片栗粉
  • トマト(1/2個)
  • ごま油(小さじ1/2)

酢豚の作り方

  1. 豚ロース薄切り肉(100g)に塩(少々)、酒(小さじ1)を振って揉み込みます。
  2. 卵黄(大さじ2)をかけて揉み込みます。
  3. 片栗粉(小さじ1)を振ってからめます。
  4. それから片栗粉(適量)の中に入れて混ぜ合わせ、ギュッとラグビーボールのように握りってバットに取り出します。
  5. 170〜180℃の揚げ油に入れ、揚げていきます。
  6. お酢(大さじ3)、しょう油(大さじ1)、砂糖(大さじ2)、ケチャップ(大さじ3)、いちごジャム(小さじ1)、水(100〜120cc)を入れて混ぜ合わせます。
  7. 揚げ油にタケノコ乱切り(30g)、椎茸(2個)、キュウリラン着(1/2本)、玉ねぎくし形切り(1/4個)をいれ、かるく揚げたらお肉と一緒に取り出します。
  8. フライパンを熱して、6を入れ、水溶き片栗粉を入れてとろみをつけていきます。
  9. トマト(1/2個)、ごま油(小さじ1/2)を入れてからめます。
  10. 器に盛りつけて出来上がりです!

ゆい :