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舘野真知子の甘酒フルーツポンチレシピ/NHKあさイチ

4月3日(金)の「NHKあさイチ」、「みんな!ゴハンだよ」のコーナーは、女優の「松岡茉優」さんのリクエストで罪悪感のないデザートレシピを、料理研究家の「舘野真知子」さんが紹介してくれます。

「甘酒フルーツポンチ」は、砂糖は使わずに甘酒の甘みだけを生かしたフルーツポンチ。とっても簡単に作れるのもポイントです。

甘酒のフルーツポンチの材料(2人分)

  • いちご(3個)
  • キウイ(1/2個)
  • バナナ(1/2本)
  • レモン汁(小さじ1)
  • 甘酒(120ml)

甘酒フルーツポンチの作り方

  1. フルーツは食べやすい大きさに切ります。
  2. 1をボウルに入れ、甘酒(120ml)、レモン汁(小さじ1)を加えて軽く混ぜ、ラップをして冷蔵庫で30分以上おきいただきます。

感想

とっても簡単に作れますね。子供でも簡単に作れるのでぜひ作ってみます。


ゆい :