4月13日(月)の「ヒルナンデス」では、中華料理店店主「美虎」のオーナーシェフ「五十嵐美幸」シェフが絶品の「梅豚おにぎり」のレシピを紹介してくれました。
豚肉は梅肉と一緒に炒めて冷まして、蒸らしたご飯に加えて握るのがポイントです。
梅豚おにぎりの材料(2個分)
- 豚こま切れ肉(100g)
- 梅干し(2個)・・はちみつ漬け
- すりおろし生姜(大さじ1/2)
- 一味唐辛子(少々)
- 醤油(小さじ1)
- ご飯(適量)
梅豚おにぎりの作り方
- 梅干し(2個)は種を除き、叩きます。
- 豚肉(100g)は粗みじん切りにします。
- フライパンに油(少々)をひき、2の豚肉をかたまったまま入れ、火が通ったらほぐし、焦げ目がつくまでよく焼きます。
- 3に2の梅干しとおろし生姜(大さじ1/2)、一味唐辛子(少々)を加えて炒め合わせます。仕上げに醤油(小さじ1)を加えて炒めます。器に移して冷ましておきます。
- ご飯は炊き上がったら混ぜて蒸らしておきます。
- ご飯に4をのせて3〜5回握ります。海苔を巻いて完成です。
感想
とっても美味しそうですね。お腹が空いてきました。自宅でも楽しめるおにぎりレシピですね。