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堀江ひろ子の豚肉と玉ねぎのソース漬け/NHKあさイチ

5月27日(水)の「NHKあさイチ」、「みんな!ゴハンだよ」のコーナーは、料理研究家の「堀江ひろ子」さんが、作り置きしておくと便利な「豚肉とたまねぎのソース漬け」レシピを紹介してくれます。

ゆでた豚肉と薄切りの玉ねぎを中濃ソースやウスターソースなどに漬けて、2~3時間たてば味が染み込んで完成です!温かいご飯との相性が抜群です。冷蔵庫で5日間ほど保存できます。このソース漬け、カリカリに焼いたトーストに挟んで食べるのが堀江さんのおすすめ。朝食にも使えますよ!

豚肉とと玉ねぎのソース漬けの材料(4人分)

  • 新玉ねぎ(1個)
  • 豚肩ロース肉(300g)・・薄切り

ソース

  • 中濃ソース(大さじ4)
  • 酢(大さじ2)
  • ウスターソース(大さじ2)
  • サラダ油(大さじ2)

豚肉とと玉ねぎのソース漬けの作り方

  1. 豚肩ロース肉(300g)は一口大に切ります。湯(カップ4)を沸かします。
  2. 保存容器にソースの材料を混ぜ合わせておきます。
  3. 玉ねぎ(1個)は皮をむき半分に切ります。繊維に沿って中央に厚みの半分まで切り込みを入れます。繊維を立つように7〜8mm幅に切り、2保存容器に入れま混ぜます。
  4. 沸騰した湯は火を止めます。酒(大さじ2)を入れ、1の豚肉をいっぺんに入れ全体の色が変わるまでほぐしながら混ぜます。
  5. 4の豚肉の水気を切り熱いうちに3の保存容器に入れ混ぜます。
  6. 落としラップをして冷まします。冷蔵庫で最低2時間はおくと味が馴染みます。
  7. お皿にレタスを盛り付けて、6をのせていただきます。
  8. 冷蔵庫で4〜5日間保存が可能です。

感想

とっても美味しそうですね。簡単で作り置きが出来るのでとってもいいですね。堀江さんはトーストしたパンに挟んで食べるのがオススメです!


ゆい :