6月8日(月)の「きょうの料理」は、「俺たちの梅雨レシピ」を「おかず青年隊」、茶懐石研究家の「柳原尚之」さん、中国料理店オーナーシェフの「陳建太郎」さん、料理研究家の「きじまりゅうた」さんが紹介してくれます。
「鶏手羽のレモンポン酢煮」は、市販のポン酢醤油で味を決めるのでとっても簡単に作れます。マーマレードろレモン、柑橘を使って爽やかさと甘さをプラスします。
鶏手羽のレモンポン酢煮の材料(2人分)
- 鶏手羽先(6本)
- 玉ねぎ(1/2個)
- レモン(1個)
- 赤パプリカ(1/2個)
- サラダ油(大さじ1/2)
合わせ調味料
- ポン酢醤油(80ml)
- マーマレード(大さじ2)
鶏手羽のレモンポン酢煮の作り方
- 玉ねぎ(1/2個)は根元を残し6等分のくし形に切ります。レモン(1個)は上下を落として皮をむき、縦半分に切って長さを半分に切ります。パプリカ(1/2個)は横に6等分に切ります。
- 手羽先は皮側を斜めに3箇所ほど切り目を入れます。フライパンにサラダ油(大さじ1/2)を入れて皮を下にして並べ、中火で両面を色よく焼きます。
- 玉ねぎとレモン、合わせ調味料を加えて蓋をして、弱めの中火で10分間煮ます。パプリカを加えて蓋をして1分間蒸し煮にします。
- お皿に盛り付けて完成です。
感想
とっても美味しそうですね。さっぱりと暑い日にオススメですね。ぜひ作ってみます!