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笠原将弘の鶏もものとうもろこしソース/ノンストップ

8月4日(火)の「ノンストップ」は、「笠原将弘のおかず道場」のコーナー。本日は、「鶏もものとうもろこしソース」のレシピを紹介します。

定番のチキンソテーにコーンと豆腐のソースをかけていただきます。いつものソテーをボリューム満点に仕上げます。

鶏もものとうもろこしソースの材料(4人分)

  • 鶏もも肉(2枚)
  • とうもろこし(2本)
  • 絹ごし豆腐(1丁)
  • 塩(少々)
  • 粉チーズ(60g)
  • サラダ油(大さじ2)
  • 粗挽き黒コショウ(少々)
  • ベビーリーフ(1パック)

合わせ調味料

  • 酒(大さじ2)
  • 醤油(大さじ1)
  • みりん(大さじ1)
  • 片栗粉(大さじ1)

鶏もものとうもろこしソースの作り方

  1. とうもろこし(2本)は、包丁で実をそぎ取りほぐします。豆腐(1丁)はペーパータオルで包み軽く水気を拭きます。
  2. 鶏肉(2枚)は余分な脂や筋を取り除き、全体に塩(少々)をふり、粉チーズ(60g)をまぶします。
  3. フライパンにサラダ油(大さじ2)を中火で熱し、2を皮目を下にして並べ5〜6分間焼きます。焼き目がついたら裏返して弱火にして、さらに4〜5分間焼きます。取り出してアルミ箔で包み休ませておきます。
  4. 3のフライパンで1のとうもろこしを炒めます。
  5. しんなりとしたら、1の豆腐を手で崩しながら加えて炒め合わせ、合わせ調味料で味をつけます。器に盛り付けて、一口大に切った3をのせ、コショウ(少々)をふりベビーリーフを添えて完成です。

感想

とっても美味しそうですね。いつもの照り焼きチキンは少し物足りない感じがしたので、ぜひ作ってみます!笠原さんの鶏肉料理は絶対に美味しいといつも思ってます!


ゆい :