X

堀江ひろ子の魚焼きグリルで焼きなす/きょうの料理

9月15日(火)の「きょうの料理」は、「父さんのきょうからキッチン」で料理研究家の「堀江ひろ子」さんが、これが作れたらちょっと自慢できるレシピを紹介します。

「焼きなす」は魚焼きグリルでこんがりと焼き上げます。

焼きなすの材料(2人分)

  • なす(3〜4個)
  • ネギ(3cm)
  • 削り節(適量)
  • すりおろし生姜(適量)
  • サラダ油(適量)
  • 醤油(適量)

焼きなすの作り方

  1. なす(3〜4個)はガクに包丁を当て、なすを回すようにしながらガクを切ります。縦に1本浅く切り目を入れます。ネギ(3cm)は小口切りにし、水にさらして水気を絞ります。
  2. サラダ油(適量)を紙タオルに染み込ませ、なすの表面に塗ります。
  3. 両面焼きの魚焼きグリルでなすを15〜20分間強火でこんがりと焼きます。熱いうちに竹串で皮をむきます。
  4. 竹串で縦に4つくらいに裂き、ヘタを除き器に盛りつけます。さらにネギと削り節、すりおろし生姜(適量)をのせ、醤油(少々)をかけていただきます。

感想

醤油かめんつゆをかけても美味しいですね。焼きなす大好きです。魚焼きグリルで焼けるのでとっても気軽に作れますね。


ゆい :