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新米にがススム!大澤シェフの四川風麻婆豆腐/NHKごごナマおいしい金曜日

10月23日(金)の「NHKごごナマ」、「おいしい金曜日」では、新米にぴったりの本格中華料理レシピを「大澤広晃シェフ」が紹介してくれます。

「四川風麻婆豆腐」は花椒(ホワジャオ)を使ってシビれる辛さがくせになります。

四川風麻婆豆腐の材料(3〜4人分)

  • 豚ひき肉(100g)
  • 豚もも肉(100g)・・角切り
  • 焼き豆腐(1丁)・・8等分/下ゆでする
  • 粉山椒(少々)
  • 水溶き片栗粉(少々)

合わせ調味料1

  • 豆鼓醬(大さじ2)
  • 唐辛子(小さじ2)
  • ニンニク(小さじ1)
  • 花椒(小さじ1)

合わせ調味料2

  • 豆鼓醬(小さじ2)
  • 甜麺醤(小さじ2)
  • 紹興酒(大さじ1)
  • たまり醤油(適量)
  • 醤油(小さじ1)
  • グラニュー糖(小さじ2)

スープ

  • 青ネギ(4本)
  • みじん切り白ネギ(1本)
  • 顆粒チキンスープの素(小さじ2)
  • ラー油(少々)

四川風麻婆豆腐の作り方

  1. フライパンに油(適量)を熱し、豚ひき肉(100g)と角切りにした豚もも肉(100g)はカリカリに油が透明になるまで炒めます。
  2. 豚肉を炒めた鍋に合わせ調味料1を加えて香りを出します。
  3. 鍋に8等分して下ゆでした豆腐(1丁)と調味料2の材料を加えて合わせます。
  4. スープの材料を加えて水溶き片栗粉(少々)でとろみをつけます。
  5. 仕上げに粉山椒をかけて完成です。

感想

ピリ辛がたまらない麻婆豆腐ですね。本格中華なかなか作れないですが、この手順でぜひ作ってみます。


ゆい :