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ミートソーススパゲッティ/きょうの料理ビギナーズ

12月2日(火)の「きょうの料理ビギナーズ」は、今月は食卓を華やかにするレシピを紹介します。本日は「本格ミートソーススパゲッティ」と「マッシュポテト」のレシピを紹介します。

「ミートソーススパゲッティ」は、じっくりと煮込んだ本格派の仕上がりです。

ミートソーススパゲッティの材料(2人分)

  • 牛ひき肉(400g)
  • 玉ねぎ(1個=200g)
  • ニンジン(1/3本=50g)
  • セロリ(1本=100g)
  • ニンニク(1片)
  • オリーブオイル(大さじ3)
  • 小麦粉(小さじ2)
  • 赤ワイン(1/2カップ)
  • トマト水煮缶(1缶=400g)※カットタイプのもの
  • ローリエ(1枚)
  • 水(1/2カップ)
  • 塩(適宜)
  • コショウ(適宜)
  • スパゲッティ(160g)
  • パセリみじん切り(適量)
  • 粉チーズ(適宜)

ミートソーススパゲッティの作り方

  1. 玉ねぎ、ニンジン、ニンニク、セロリはみじん切りにします。
  2. お鍋にオリーブオイルを入れて中火で熱し、1を入れてかるく炒めます。
  3. 弱火にしてフタをし、時々混ぜながら5分ほど加熱します。
  4. 牛ひき肉を入れ、中火で炒め合わせます。
  5. お肉の色が変わったら、小麦粉を入れて炒め合わせます。
  6. 粉っぽさがなくなったら、赤ワインを入れて強火にし、煮立ったら火を止めます。
  7. トマトの水煮缶を汁ごと入れ、水(1/2カップ)、ローリエ(1枚)、塩(小さじ2)、コショウ(少々)、砂糖(小さじ2)を入れて混ぜ合せ、中火にかけます。
  8. 煮立ったらフタをし、弱火で15分ほど、ときどき混ぜながら煮込みます。
  9. フタを取って、さらに15分ほど煮詰めます。
  10. 塩・コショウで味を調えます。
  11. お鍋にお湯を沸かし、塩を入れてからパスタを表示時間通りに茹でます。
  12. パスタを器に盛りつけ、ミートソースをかけ、パセリをふり、粉チーズを振れば出来上がりです。

ゆい :