2月3日(水)の「NHKごごナマ」は健康効果抜群の発酵ドリンクのお手軽レシピを薬膳料理家の「山田奈美」さんが紹介してくれます。甘酒や塩こうじ、チーズなどの発酵食品をお茶やジュースなどと合わせることで手軽に豊かな味わいが楽しめます。
「チーズホイップティー」は溶けていくチーズのクリーミーさがとっても美味しいです。
チーズホイップティーの材料(1人分)
- クリームチーズ(20g)・・室温に戻しておく
- 生クリーム(20ml)
- 紅茶の茶葉(3g)
- 熱湯(150ml)
- メープルシロップ(小さじ1/2)
チーズホイップティーの作り方
- ボウルにクリームチーズ(20g)と生クリーム(20ml)を入れ、泡立て器でかためにホイップします。
- 温めたティーポットに茶葉を入れ、熱湯(150ml)を注ぎ3〜4分間おきます。
- カップに2の紅茶を注ぎ入れ、メープルシロップ(小さじ1/2)を加えて混ぜ合わせます。1のチーズホイップをのせて完成です。