2月3日(水)の「NHKごごナマ」は健康効果抜群の発酵ドリンクのお手軽レシピを薬膳料理家の「山田奈美」さんが紹介してくれます。甘酒や塩こうじ、チーズなどの発酵食品をお茶やジュースなどと合わせることで手軽に豊かな味わいが楽しめます。
「みりんミルクコーヒー」は上品な甘さのみりんを加えていつものアイスコーヒーが格段に変わります。
みりんミルクコーヒーの材料(1人分)
- 本みりん(大さじ2・1/2)
- アイスコーヒー(100ml)・・無糖
- 牛乳(大さじ2)
- ラム酒(少々)・・お好みで
みりんミルクコーヒーの作り方
- 小鍋にみりん(大さじ2・1/2)を入れて中火にかけ、煮たったら弱めの中火で1分間ほど加熱してアルコールを飛ばして冷まします。
- グラスに1のみりん、アイスコーヒー(100ml)を入れて混ぜ、牛乳(大さじ2)を注ぎ入れます。お好みでラム酒を入れても美味しくいただけます。
感想
みりんは鍋でしっかりと煮切ってアルコールちゃんと飛ばした方がいいそうですよ。体ポカポカのドリンクですね。