2月6日(土)放送の「きじまりゅうたの小腹すいてませんか?」はお笑いトリオ「ジャングルポケット」のおたけさんがゲストで、おたけさんの自宅の冷蔵庫で料理を作りました。
おたけさんのリクエストは「お酒に合うアッサリおつまみ」で、納豆やさつまあげ、きのこなどを使った簡単レシピ3品「ふわふわ酢納豆」「さつま揚げと白菜漬けのピリ辛炒め」「いろいろきのこの卵とじ」を披露してくれましたよ。
目次
ふわふわ酢納豆の材料
- 納豆(1パック)
- 紅ショウガの汁(大さじ1)
- 紅ショウガ(大さじ1)
- あおさのり(適量)
ふわふわ酢納豆の作り方
- 納豆(1パック)をボウルに入れます。
- 紅ショウガの汁(大さじ1)を入れます。
- 混ぜ合わせます。
- 紅ショウガ(大さじ1)を入れて混ぜ合わせます。
- あおさのり(適量)を振りかけて出来上がりです。
さつま揚げと白菜漬けのピリ辛炒めの材料
- 白菜の漬け物(100g)
- さつま揚げ(1枚)
- ラー油(適量)
さつま揚げと白菜漬けのピリ辛炒めの作り方
- 白菜の漬け物(100g)、さつま揚げ(1枚)を細長く切ります。
- フライパンを熱してラー油(適量)を入れ、白菜の漬け物とさつま揚げを入れて炒めていきます。
- 食べるラー油(適量)を入れて炒め合わせます。
- 器に盛りつけ、食べるラー油をかけて出来上がりです。
いろいろきのこの卵とじの材料
- キノコ類(100g)※椎茸、舞茸、えのき茸
- 水(150cc)
- めんつゆ(大さじ1/2)※3倍濃縮
- 水溶き片栗粉(適量)
- 卵(1個)
- 七味とうがらし
いろいろきのこの卵とじの作り方
- えのき茸は石づきを取り除き、ほぐします。
- キノコ類を細切りにします。
- フライパンにえのき茸、キノコ類を入れて火にかけます。
- 水、めんつゆを入れてフタをし、煮立たせます。
- 水溶き片栗粉を入れてとろみをつけます。
- 卵(1個)を溶いて入れ、フタをして半熟状にします。
- 器に盛りつけ、七味とうがらしをかけて出来上がりです。