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堀江ひろ子の春菊のカリカリじゃこサラダ/きょうの料理

2月16日(火)の「きょうの料理」は、「父さんのきょうからキッチン」のコーナー。これが作れたらちょっと自慢できる料理レシピを料理研究家の「堀江ひろ子」さんが紹介してくれます。

「春菊のカリカリじゃこサラダ」は、春菊は洗ってポリ袋に入れて冷やしておくとパリッとした食感が楽しめます。

春菊のカリカリじゃこサラダの材料(2〜3人分)

  • 春菊(1わ)
  • ちりめんじゃこ(カップ1/2)
  • サラダ油(小さじ2)

ドレッシング

  • 醤油(小さじ2)
  • サラダ油(小さじ2)
  • 酢(小さじ2)

春菊のカリカリじゃこサラダの作り方

  1. 春菊(1わ)は葉を摘み食べやすく切ります。水につけて洗い、ザルにあげ水気をきります。大きめのポリ袋に紙タオルを敷いて春菊を入れ、空気を入れ口を閉じ、冷蔵庫で冷やしておきます。
  2. 深めの耐熱容器にちりめんじゃこ(カップ1/2)を入れます。サラダ油(小さじ2)をまぶし、600wの電子レンジで1分間加熱します。
  3. 2のちりめんじゃこを紙タオルの上に広げ、余分な油を除きます。カリカリじゃこはこのまま保存袋に入れ、冷蔵庫で1週間保存が可能です。湯豆腐やお茶漬けにのせても美味しくいただけます。
  4. 1のポリ袋から紙タオルを取り出して、ドレッシングの材料を加えてよく振ります。お皿に盛り付けて3のカリカリじゃこを適量のせて完成です。

感想

春菊のサラダまだ作ったことがなく作ってみたいです。


ゆい :