5月14日(金)の「ノンストップ」は、「坂本昌行のOne Dish」のコーナー。本日は、「イカマヨ」のレシピを紹介します。
おなじみのエビマヨをイカに変えて!セロリを具材加えて香りよく仕上げます。特製のマヨネーズだれにいちごジャムを加えて優しい甘さがあとを引きます。
イカマヨの材料(2人分)
- スルメイカ(1杯)・・内臓を除く
- セロリ(1本)
- 揚げ油(適量)
- ミニトマト(6個)
- レモン(6枚)・・薄切り半月切り
衣
- 卵(1個)
- 片栗粉(大さじ5)
- 塩(適量)
- コショウ(適量)
たれ
- マヨネーズ(大さじ3)
- トマトケチャップ(大さじ1・1/2)
- いちごジャム(小さじ2)
- レモン汁(大さじ1/2)
イカマヨの作り方
- イカ(1杯)は胴と足にわけ、胴の部分は皮をむきフォークで刺して1cm幅の輪切りにします。足は吸盤を除き、2〜3本ずつ切ります。どちらもペーパータオルでしっかりと水気を拭きます。
- セロリの軸の部分は筋を除き斜め切りにします。葉は刻んで10g用意します。
- 3に1のイカと2のセロリの軸を入れて絡め、170度に熱した揚げ油(適量)で3〜4分間揚げます。
- 別のボウルにたれの材料を合わせて、4とヘタを除いたミニトマトを入れて和えます。
- 器に盛り付けて、レモンを添えいただきます。
感想
エビマヨもエビチリもとっても美味しいですね。イカも揚げて塩だけでもとっても美味しいですが、イカとマヨネーズも絶対に美味しいですね。