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坂本昌行のイカマヨ/ノンストップ

5月14日(金)の「ノンストップ」は、「坂本昌行のOne Dish」のコーナー。本日は、「イカマヨ」のレシピを紹介します。

おなじみのエビマヨをイカに変えて!セロリを具材加えて香りよく仕上げます。特製のマヨネーズだれにいちごジャムを加えて優しい甘さがあとを引きます。

イカマヨの材料(2人分)

  • スルメイカ(1杯)・・内臓を除く
  • セロリ(1本)
  • 揚げ油(適量)
  • ミニトマト(6個)
  • レモン(6枚)・・薄切り半月切り

  • 卵(1個)
  • 片栗粉(大さじ5)
  • 塩(適量)
  • コショウ(適量)

たれ

  • マヨネーズ(大さじ3)
  • トマトケチャップ(大さじ1・1/2)
  • いちごジャム(小さじ2)
  • レモン汁(大さじ1/2)

イカマヨの作り方

  1. イカ(1杯)は胴と足にわけ、胴の部分は皮をむきフォークで刺して1cm幅の輪切りにします。足は吸盤を除き、2〜3本ずつ切ります。どちらもペーパータオルでしっかりと水気を拭きます。
  2. セロリの軸の部分は筋を除き斜め切りにします。葉は刻んで10g用意します。
  3. 3に1のイカと2のセロリの軸を入れて絡め、170度に熱した揚げ油(適量)で3〜4分間揚げます。
  4. 別のボウルにたれの材料を合わせて、4とヘタを除いたミニトマトを入れて和えます。
  5. 器に盛り付けて、レモンを添えいただきます。

感想

エビマヨもエビチリもとっても美味しいですね。イカも揚げて塩だけでもとっても美味しいですが、イカとマヨネーズも絶対に美味しいですね。


ゆい :