3月29日(水)放送の「キューピー3分クッキング」では、料理研究家の小林まさみさんが釜揚げの桜エビを使って「桜えびと玉ねぎのかき揚げ」のレシピを紹介してくれました。
釜揚げの桜エビは、静岡でないと手に入りにくいかもしれないですが、乾物の桜エビを戻さずにそのまま使っても作れます。
桜えびと玉ねぎのかき揚げの材料(4人分)
- 桜えび(釜揚げ80g)※または乾物30g
- 玉ねぎ (大1/2個=150g)
- 糸三つ葉(1袋=50~60g)
- 片栗粉(大さじ3)
- 小麦粉(大さじ6)
- 水(大さじ3)
- 粗塩(適量)
- サラダ油(適宜)
桜えびと玉ねぎのかき揚げの作り方
- 玉ねぎ(1/2個)は縦に薄切りにします。
- 糸三つ葉(1袋)は4cmの長さに切ります。
- 大きめのボウルに桜えび、玉ねぎ、糸三つ葉を入れ、片栗粉(大さじ3)と小麦粉(大さじ6)を入れて混ぜ合わせます。
- 粉が全体になじんだら、水(大さじ3)を入れて混ぜ合わせます。
- フライパンにサラダ油を2cmの深さになる程度に入れて170℃に熱し、4を一口大にまとめて5個分くらい落とし入れ、3~4分かけてカラッと揚げます。
- これを数回繰り返し、全部で12~13個ほど揚げます。
- 油をきって器に盛り、粗塩(適量)を添えれば出来上がりです。
感想
桜海老のかき揚げは美味しいですよね。桜海老は静岡の駿河湾産が100%ということなので、静岡に行ったらぜひお土産に持ち帰りたい食材のひとつですね。