6月16日(金)の「ノンストップ」はV6「坂本昌行」さんの「One Dish」のコーナー。坂本さんのとっておきのレシピを紹介します。
「レタスカツのシーザーソース」は豚肉でギュギュッとレタスを巻いたジューシーロールカツ。酸味のきいたソースがよく合います。
レタスカツのシーザーソースの材料(2人分)
- レタス(1/2個)
- 豚ロース薄切り肉(8枚)
- ベーコン(2枚)
- 塩(適量)
- 黒胡椒(適量)
- パン粉(適量)
- 揚げ油(適量)
- レモン(適量)
- イタリアンパセリ(適量)
バッタ液
- 薄力粉(大さじ3)
- 卵白(1個分)
- 水(大さじ1)
ソース
- 卵黄(1個分)
- 塩(小さじ1/8)
- オリーブオイル(大さじ2)
- プレーンヨーグルト(大さじ4)・・砂糖不使用
- 酢(小さじ1)
- すりおろしにんにく(少々)
- 粉チーズ(大さじ2)
- 黒胡椒(小さじ1/8)
レタスカツのシーザーソースの作り方
- レタス(1/2個)は4等分のくし形切りにします。ベーコン(2枚)は長さを半分に切り、レモン(適量)はくし形に切っておきます。
- 豚肉(8枚)は2枚1組にして四角になるように広げ塩(少々)、コショウ(少々)をふります。真ん中にベーコンをのせて、その上にレタスをギュッと丸めてのせて肉で巻きます。両側からも折り込み全体を包むようにします。同様に全部で4個作ります。
- ボウルに衣の材料を混ぜ合わせ、2をくぐらせて、パン粉(適量)をつけます。
- 揚げ油(適量)を180℃に熱して3を入れ4〜5分色良く揚げます。
- 別のボウルにソースの卵黄(1個分)と塩(小さじ1/8)を入れてよく混ぜます。混ぜながらオリーブオイル(大さじ2)を少しずつ加えて乳化させ残りのソースの材料を加えて混ぜます。
- 器に4を半分に切って盛り付けて、5のソースをかけ、くし形に切ったレモン、イタリアンパセリ(適量)を添えて完成です。
感想
この料理のヒントはシーザーサラダだそうですよ。ソースはヨーグルトをたっぷりと入れて酸味の効いたシーザーソースを作ります。