10月15日(土)放送のおかずのクッキング、1分クッキングのコーナーでは下ごしらえがたったの1分で完了する「生鮭の山椒マヨ焼き」のレシピを紹介してくれました。
教えてくれたのは、美人料理研究家の鈴木薫さんです。
たったの4種類の材料と調味料でとっても簡単なのレシピなのに、山椒マヨがとっても美味しそうな一品に仕上がります。
生鮭の山椒マヨ焼きの材料(2人分)
- 生鮭(2切れ)
- 粉山椒(小さじ1/2)
- マヨネーズ(大さじ2)
- 醤油(少々)
- 付け合わせの野菜(れんこん、シシトウ、サツマイモ、キノコ、かぼちゃ等)
生鮭の山椒マヨ焼きの作り方
- クッキングシート(1枚)をトレイの上に敷き、その上に生鮭(2切れ)を並べて置きます。
- マヨネーズ(大さじ2)、粉山椒(小さじ1/2)、醤油(少々)を混ぜ合わせて山椒マヨソースを作ります。
- 鮭の上に山椒マヨソースを塗ります。
- 付け合わせのレンコンを1cm幅程度に4つ切り、鮭のまわりに置きます。
- 200〜220℃に余熱したオーブントースターに入れ、7〜8分ほど焼けば出来上がりです。
感想
山椒がきいた大人の味になっています。今回の山椒マヨソースですが、鮭以外にもから揚げや野菜スティックにもおすすめとのこと。
ささみなどに塗って焼いても美味しいということでしたよ。粉山椒さえあれば簡単に作れるので、是非一度試してみたいレシピですね。