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鈴木シェフの豚とキノコのアンチョビバターソース/ノンストップ

9月11日(月)の「ノンストップ」は、「行列シェフのまかない家ごはん」のコーナー。麻布十番「ビアットスズキ」の「鈴木弥平シェフ」が「豚とキノコのアンチョビバターソース」のレシピを紹介してくれました。

コクのあるバターソースが決め手の炒め物にバターライスを添えて、一皿で満足のいくまかないに!豚肉は小さく切ってスプーンで食べやすくします。アンチョビバターソースとの相性が抜群です。

豚とキノコのアンチョビバターソースの材料(2人分)

  • 豚ロース(2枚)・・160gとんかつ用
  • えのき茸(60g)
  • しめじ(60g)
  • アンチョビ(6枚)・・フィレ
  • 塩(適量)
  • 黒胡椒(適量)
  • 薄力粉(適量)
  • バター(35g)
  • 薄切りニンニク(6枚)
  • 薄切り玉ねぎ(40g)
  • 水(カップ1/2)
  • みじん切りパセリ(大さじ1〜2)
  • 温かいご飯(400g)
  • バター(20g)
  • 粉チーズ(20g)

豚とキノコのアンチョビバターソースの作り方

  1. 豚肉(2枚)は小さめの一口大に切り、塩(少々)、コショウ(少々)をふり、薄力粉(適量)をまぶします。えのき茸(60g)は根元を除いて長さを半分に切ります。しめじ(60g)は根元を除いてほぐします。アンチョビ(6枚)は叩いておきます。
  2. フライパンにバター(35g)とアンチョビを入れ火にかけ、バターが溶けたら薄切りニンニク(6枚)、薄切り玉ねぎ(40g)を加えて炒めます。
  3. 2の玉ねぎがしんなりとして、バターが焦げてきたら、豚肉を加えて焼いていきます。焼き色がついたら、えのきとしめじ、水(カップ1/2)を加えます。
  4. 3が煮詰まってきたらパセリを加えて混ぜます。
  5. ボウルにご飯(400g)、バター(20g)、粉チーズ(20g)を加えて混ぜ合わせます。
  6. 器に5と4を盛り付けて完成です。

感想

ご飯でもパスタでも合いそうですね。キノコでいっぱいと見えがちですが豚肉もしっかり入っています。割と簡単に作れてご飯が進むのでぜひ作ってみます。


ゆい :