9月27日(水)の「ノンストップ」は「三ツ星シェフの食なび」。人気レシピサイト「cookpad」の注目レシピを紹介します。今週の検索ワードは旬の「ゴボウ」をたっぷり食べたい!と注目度がアップ。「byちゃんれいさん」の「豚肉ごぼうの味噌マヨ炒め」のレシピを紹介します。
こっくりとした味噌マヨ味がゴボウにぴったり!多めのえのきでタレがしっかりと絡みます。
豚肉ごぼうの味噌マヨ炒めの材料(4人分)
- ごぼう(2本)
- 豚こま切れ肉(200g)
- サラダ油(適量)
- えのき茸(1袋)
- 万能ネギ(適量)
味噌マヨタレ
- 味噌(大さじ2)
- マヨネーズ(大さじ2)
- 酒(大さじ2)
- 砂糖(小さじ2)
- 醤油(小さじ1)
豚肉ごぼうの味噌マヨ炒めの作り方
- ごぼう(2本)は斜め薄切りにして水にさらして水気を切ります。えのき茸(1袋)は根元を除いて3等分に切ります。万能ネギ(適量)はお好みの量を小口切りにします。
- フライパンにサラダ油(適量)を引き、ごぼうを炒めます。火が通ったら一度取り出します。
- 1のフライパンに再びサラダ油(適量)を引き、豚肉(200g)を炒めます。火が通ったらえのきと2のごぼうを加えて炒めます。
- 3のえのきがしんなりとしたら、混ぜ合わせた味噌マヨタレを加えて絡めながら炒めます。
- 器に4を盛り付けて、お好みで万能ネギをのせて完成です。
感想
えのきとの相性が抜群のようです。味付けがとても食べやすのでたくさん食べれますね。ごぼうは土が付いているものを選んだ方がいいそうですよ。ぜひ作ってみます。