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土井善晴のねぎ味噌/おかずのクッキング

12月9日のおかずのクッキングでは、土井善晴先生が万能調味料「ねぎ味噌」の作り方を紹介してくれました。

たくさん作っておけば色々と使える便利な一品で、湯豆腐、ふろふき大根、焼き魚、お餅、おむすび、豆腐の田楽、茹で里芋、トーストなどにも使えますよ。1ヶ月保存が可能な作り方です。

土井善晴のねぎ味噌のレシピ

土井善晴のねぎ味噌の材料(作りやすい分量)

  • 青ねぎ(2束=350g)
  • 赤味噌(150g)
  • 砂糖(大さじ3)

土井善晴のねぎ味噌の作り方

  1. 青ねぎ(2束=350g)は刻んですり鉢に入れます。
  2. ねぎがドロドロの液体状になるまでしっかりと擦ります。※土井先生でも20分ほど掛かるほど擦ります。大変な場合はフードプロセッサーを使いましょう。
  3. 赤味噌(150g)を入れ、擦りながら混ぜ合わせます。※味をみながら調整してください。
  4. さらに砂糖(大さじ3)を入れ、擦りながら混ぜ合わせれば出来上がりです。

※保存瓶に入れ、冷蔵庫で保存します。1ヶ月ほど保存可能です。

ねぎ味噌の炒り豆腐のレシピ

アレンジレシピとして、炒り豆腐にのせていただきます。

ねぎ味噌の炒り豆腐の材料

  • 木綿豆腐(1丁)
  • 小麦粉(適量)
  • サラダ油(大さじ2〜3)
  • ねぎ味噌(適量)
  • 白ごま(適量)

ねぎ味噌の炒り豆腐の作り方

  1. 木綿豆腐(1丁)を半分の厚さに切り、キッチンペーパーなどで水分を拭き取ります。
  2. 豆腐の全面に小麦粉(適量)をまぶしつけます。
  3. フライパンにサラダ油(大さじ2〜3)を引いて熱し、豆腐を入れて焼いていきます。
  4. 焼き色が付いたら裏返し、両面をこんがりと焼いたら器に盛りつけます。
  5. ねぎ味噌をのせ、白ごま(適量)を散らせば出来上がりです。

ねぎ味噌の活用例

  • ゆで豚
  • 焼き魚
  • ふろふき大根
  • 湯豆腐
  • お餅

感想

ねぎをすり鉢で擦るというのは未経験ですが、なかなかインパクトありましたね。どんな味なのかイメージが沸きにくいですが、この分量で作れば1ヶ月使えるので作ってみたいですね。


ゆい :