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ほりえさわこの簡単里芋のそぼろ煮/きょうの料理

2月19日(月)の「きょうの料理」は料理研究家の「ほりえさわこ」さんが、定番料理のレシピに一工夫加えて新しい定番料理のレシピを3品紹介します。

「簡単里芋のそぼろ煮」は里芋を電子レンジで加熱するので手間のかかる皮むきも簡単!じっくりと味を染み込ませて作り里芋煮が簡単に作れますよ。

簡単里芋のそぼろ煮の材料(2人分)

  • 里芋(300g)
  • 豚ひき肉(80g)
  • 片栗粉()

合わせ調味料

  • 砂糖(大さじ1)
  • 醤油(大さじ1)
  • みじん切り生姜(小さじ1)

簡単里芋のそぼろ煮の作り方

  1. 里芋(300g)は洗って耐熱皿にのせてラップをかけて600wの電子レンジで6分間加熱します。熱いうちに紙タオルに包んで皮をむき一口大に切ります。
  2. 鍋にひき肉(80g)と合わせ調味料を入れます。よく混ぜてから中火にかけて色が変わるまで炒めます。水カップ1/2と1の里芋を順に加えて3〜4分間煮ます。
  3. 片栗粉(小さじ1)を水(大さじ1)で良く溶き2に回し入れてとろみをつけて完成です。

感想

里芋煮は割と手間と時間のかかるレシピだと思っていましたがとても簡単に作れますね。ぜひ作ってみます。里芋煮美味しいですよね。


ゆい :