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柳原尚之の新じゃが肉じゃが/NHKあさイチ

4月10日のNHKあさイチでは、料理研究家の柳原尚之が新じゃがいもを使って家庭料理の定番「肉じゃが」のレシピを紹介してくれました。

その名も「新じゃが肉じゃが」です。新じゃがで作るとホクホクで美味しいですが、型崩れしやすいのが気になりますよね。そのあたりをどうクリアするのか必見のレシピです。

新じゃが肉じゃがの材料(2人分)

  • 新じゃがいも(300g)
  • 牛切り落とし肉(200g)
  • さやいんげん(50g)

<A>

  • だし(2カップ)
  • 酒(大さじ1/2)
  • 砂糖(大さじ2.5)
  • 醤油(大さじ2)

<だしの材料>

※作りやすい分量

  • 昆布(15cmの長さのもの1枚)
  • 削り節(15g)
  • 水(4カップ)

新じゃが肉じゃがの作り方

  1. じゃがいもはよく洗い、皮付きのまま水に入れて強火にかけます。
  2. 沸騰したら中火にし、竹串がスッと通るまで15分ほど茹でます。
  3. ザルに取りだし、熱いうちに布巾など乾いた布でなでるように皮をむきます。
  4. さやいんげんは2分ほど塩茹でし、水に取って水気を切り、3等分に切ります。
  5. お鍋にAを入れて火にかけ、一煮立ちさせます。
  6. ジャガイモを入れて落とし蓋をし、中火で煮汁が半分程度になるまで煮ます。
  7. お鍋に隙間をつくり、一口大に切った牛肉を入れ、ほぐしながらかるく煮ます。
  8. 色が変わったらさやいんげんを入れ、かるく温めれば出来上がりです。

感想

お肉は最後に入れることで、かたくなるのを防いでいましたね。小さいなジャガイモをそのまま使う事で、型崩れをしないようにしていましたね。なるほどです。


ゆい :