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大原千鶴の玉ねぎドレッシングとグリーンサラダ/きょうの料理

5月17日(木)の「きょうの料理」は料理研究家の「大原千鶴」さんが基本の「味付けの素」や「おかずの素」の「美味しい素」を紹介します。本日は野菜の旨味を凝縮した2種類の素を作ります。

「玉ねぎドレッシング」は玉ねぎと煮切った旨味がたっぷりのフレッシュな味わいです!このドレッシングを使って「グリーンサラダ」を作ります。

玉ねぎドレッシングの材料(作りやすい分量)

  • すりおろし玉ねぎ(大さじ3)・・または紫玉ねぎ/新玉ねぎの場合は倍の大さじ6にします。
  • みりん(大さじ6)
  • 米酢(大さじ6)
  • サラダ油(大さじ6)
  • 塩(大さじ1)

玉ねぎドレッシングの作り方

  1. みりん(大さじ6)は小鍋に入れて中火にかけ、煮切り、アルコール分をとばします。
  2. みりんの粗熱をとり、すりおろし玉ねぎ(大さじ3)、米酢(大さじ6)、サラダ油(大さじ6)を混ぜ合わせ、塩(大さじ1)とかします。
  3. 清潔な保存瓶に入れます。冷蔵庫で1ヶ月保存が可能です。

グリーンサラダの材料(2人分)

  • レタス(2〜3枚)・・グリーンリーフなど
  • 水菜(1/2株)
  • キュウリ(1/4本)
  • 玉ねぎドレッシング(大さじ2〜3)

グリーンサラダの作り方

  1. レタス(2〜3枚)は食べやすい大きさにちぎります。水菜(1/2株)は4cm長さに切ります。キュウリ(1/4本)は薄い輪切りにします。
  2. 1の水気をしっかりときり、器に盛り付けます。別の器に玉ねぎドレッシング(大さじ2〜3)を入れて、添え、卓上でかけていただきます。

感想

ドレッシングにみりんはとても意外でしたが、でもさっぱりと美味しそうですね。ぜひ作ってみます。


ゆい :