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SHIORIの豚しゃぶピリ辛黒酢だれとジャスミン茶ゼリー/NHKごごナマ

7月19日(木)の「NHKあさイチ」、「みんな!ゴハンだよ」のコーナーではフードコーディネーターの「SHIORI」さんが夏にぴったりの簡単レシピを紹介します。

「豚しゃぶのピリ辛黒酢だれ」は豚肉をサッと茹でて、黒酢にラー油などを加えたたれをかけ、夏野菜をいっしょにモリモリ食べる一品です。

豚しゃぶのピリ辛黒酢だれの材料(作りやすい分量)

  • 豚ロース肉(150g)・・しゃぶしゃぶ用
  • きゅうり(1本)
  • セロリ(1/2本)
  • パクチー(適量)・・ざく切り

合わせ調味料

  • 黒酢(大さじ2)
  • 醤油(大さじ1強)
  • 砂糖(大さじ1)
  • すりおろし生姜(小さじ1/2)
  • すりおろしニンニク(小さじ1/2)
  • 味噌(小さじ1)
  • 花椒粉(小さじ1/2)
  • 白ごま(大さじ1)
  • ごま油(大さじ1)
  • ラー油(小さじ2〜3)

豚しゃぶのピリ辛黒酢だれの作り方

  1. 湯を沸かして、火を止めて、水を加えて少し温度を落とし、豚肉(150g)が白くなるまで1/3量ずつ茹でます。豚肉の色が変わらなくなったら弱火で加熱します。豚肉をザルにあげて冷まします。
  2. きゅうり(1本)とセロリ(1/2本)は薄切りにしてから千切りにして混ぜます。パクチー(適量)はざく切りにします。
  3. お皿に2のきゅうりとセロリを盛り付けて1の豚肉をのせます。混ぜ合わせた合わせ調味料をかけ、パクチーをのせ完成です。

ジャスミン茶ゼリー(作りやすい分量)

  • ジャスミン茶(300ml)
  • 砂糖(大さじ1)
  • 粉ゼラチン(5g)
  • スイカ(適量)
  • 練乳(適量)

ジャスミン茶ゼリーの作り方

  1. ジャスミン茶(300ml)と砂糖(大さじ1)を鍋に入れて煮立たせ、砂糖を溶かして火から下ろします。
  2. 粉ゼラチン(5g)を加えてよく混ぜます。ボウルに移し、氷水に当てて冷やします。バットに移し、冷蔵庫で1時間冷やし固めます。
  3. 崩して器に盛り付けて、食べやすい大きさに切ったスイカをのせ練乳をかけ完成です。

感想

どちらも熱い日にぴったりですね。ぜひ作ってみます!


ゆい :