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島本美由紀の自宅で簡単ナン作り/NHKひるまえほっと

11月19日(月)の「NHKひるまえほっと」では、料理研究家の「島本美由紀」さんが自宅でも簡単に作れる「ナン」の作り方を紹介してくれました。

ホットケーキミックスを使えば、発酵時間もいらなく、特別な焼き窯もオーブンも使わずに作れますよ!そしてこのナンに一手間加えて「スィーツナン」のレシピも紹介してくれました。

ナンの材料(1人分)

  • ホットケーキミックス(150g)
  • 塩(ひとつまみ)
  • 無糖ヨーグルト(80g)

ナンの作り方

  1. ビニール袋にホットケーキミックス(150g)、塩(ひとつまみ)、ヨーグルト(80g)を入れ、粉っぽさがなくなるまでよく揉み込みます。
  2. サラダ油(適量)を手につけ、1の生地を2つに分けてナンの形に広げます。
  3. 熱したフライパンに並べて、弱めの中火で1分間焼きます。
  4. ひっくり返してさらに蓋をして2分間蒸し焼きにします。
  5. カレーに添えていただきます。

マシュマロチョコのスィーツナンの材料

  • ナン(2枚)
  • マシュマロ(6個)
  • チョコレート(大さじ1)

スィーツナンの作り方

  1. マシュマロ(6個)は半分に切って、切った方を下にしてナン(2枚)の上にのせます。
  2. 1の上にチョコレート(大さじ1)をちりばめ、オーブントースターで3〜4分間加熱します。
  3. その他にもスライスしたりんごにシナモンをかけて焼いたり、ブルーリージャムにクリームチーズを塗って焼いても美味しいスィーツが作れますよ。

感想

市販のナンの種類もたっぷりとありますが、ホットケーキミックスでもとっても美味しく作れますね。ぜひカレーと一緒に作ってみます。


ゆい :