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キャベツの豆乳スープ/きょうの料理ビギナーズ

3月14日(木)の「きょうの料理ビギナーズ」は春野菜を使ったスープ、「キャベツの豆乳スープ」、「人参のポタージュ」のレシピを紹介します。

「キャベツの豆乳スープ」はベーコンと豆乳のコクが春キャベツの甘みを引き立てます。豆乳が分離しないように、塩は最後に加えます。

キャベツの豆乳スープの材料(2人分)

  • 春キャベツ(100g)
  • 豆乳(カップ1・1/4)・・無調整
  • 厚切りベーコン(50g)
  • 塩(適量)
  • 粗びき黒コショウ(適量)

キャベツの豆乳スープの作り方

  1. キャベツ(100g)は大きめにちぎります。ベーコン(50g)は細切りにします。
  2. 鍋にベーコンを入れて弱火にかけ、脂が出てくるまで炒めます。
  3. キャベツを加えて弱めの中火にしてしんなりとするまで3〜4分炒めます。
  4. 水(カップ1/2)を加えて煮立ったら豆乳(カップ1・1/4)を加え、1分間ほど煮ます。
  5. 火を止めて塩(少々)で味を調えて、黒コショウ(適量)をふり完成です。

感想

春満載の一品ですね。とっても美味しそうです。ぜひ作ってみます!


ゆい :