X

秋元さくらの切り干し大根とトマトのリゾット/NHKあさイチ

5月14日(水)の「NHKあさイチ」は、あさイチが誇る新進気鋭の3シェフ、日本料理の「篠原武将さん」、中国料理の「山野辺仁さん」、フレンチの「秋元さくらさん」が絶品レシピを披露するハレトケキッチン。本日は、ゲストで女優の「長澤まさみ」さんが今いちばんハマっているという「切り干し大根」と「セロリ」を使った料理をたっぷり6品ご紹介します。

フレンチの秋元さくらシェフは、切り干し大根をご飯に見立ててたっぷりと使ったリゾット「切り干し大根とトマトのリゾット」です。

切り干し大根とトマトのリゾットの材料

  • 切り干し大根(乾燥タイプを50g)
  • お湯(350ml)
  • コーンスターチ(大さじ2)
  • オリーブオイル(大さじ2)
  • 1cm角にカットしたトマト(1個分)
  • ツナ(大さじ2)
  • 塩(少々)
  • パルメザンチーズの粉チーズ(30g)
  • バジルの細切り(6枚分)

切り干し大根とトマトのリゾットの作り方

  1. 切り干し大根(乾燥タイプを50g)を水でさらしてからお鍋に入れ、50℃のお湯(350ml)で5分ほど漬けて戻します。※50℃で戻すとシャキシャキに戻るそうです。
  2. 戻し汁はボウルに移し入れ、切り干し大根の水気をしっかり切ったら、米粒大に細かく刻みます。
  3. ボウルに刻んだ切り干し大根、コーンスターチ(大さじ2)を入れて混ぜ合わせます。
  4. お鍋にオリーブオイル(大さじ2)、1cm角にカットしたトマト(1個分)、ツナ(大さじ2)、塩(少々)を入れて炒めていきます。
  5. ここに切り干し大根の戻し汁を入れます。
  6. 沸いてきたら、3の切り干し大根を入れて混ぜ合わせます。
  7. パルメザンチーズの粉チーズ(30g)、バジルの細切り(6枚分)を入れて混ぜ合わせます。
  8. 器に盛りつけ、パルメザンチーズ、黒コショウを散らし、バジルをのせたら出来上がりです。

感想

切り干し大根が本当にリゾットになってしまって驚きでしたね。ちなみに切り干し大根のうまみ成分は、98%が戻し汁にいってしまっているということでしたよ。

今日の切り干し大根3品のまとめ記事はこちらです > NHKあさイチ!切り干し大根レシピ全3品/ハレトケキッチン


ゆい :