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鮭の味噌バター煮/きょうの料理ビギナーズ

10月1日(火)の「きょうの料理ビギナーズ」は秋の食材を楽しむ「和洋中」レシピで「生鮭」のレシピを紹介します。洋風でも和風でも美味しい秘訣はバター!コクと風味が鮭の味わいを引き立てます。

「鮭の味噌バター煮」は鮭と玉ねぎ、味噌、バターの相性抜群の一品。煮汁は余分な水分を飛ばしてバターを溶かすので旨味が凝縮しています。

鮭の味噌バター煮の材料(2人分)

  • 生鮭(2切れ)・・切り身
  • 玉ねぎ(1/2個)
  • バター(5g)

合わせ調味料

  • みりん(大さじ3)
  • 味噌(大さじ1・1/2)
  • 醤油(大さじ1/2)

鮭の味噌バター煮の作り方

  1. 玉ねぎ(1/2個)は縦に5mm幅に切ります。鮭(2切れ)は包丁の先で皮をこすって鱗やぬめりを除き、ペーパータオルで水気を拭き、長さを半分に切ります。
  2. フライパンに合わせ調味料、水(カップ1/2)を入れて中火にかけ、煮立ったら鮭、玉ねぎを順に加えます。蓋をして再び煮立ったら約4分間煮ます。火を止めて鮭と玉ねぎを取り出して器に盛り付けます。
  3. 2のフライパンを強めの中火にかけバターを加えて混ぜながら煮詰めます。煮汁にツヤが出てきたら火を止めて2にかけ完成です。

感想

味噌バター絶対に美味しいですね。ぜひ作ってみます!


ゆい :