X

根岸規雄のクリスマスに!鶏もも肉の赤ワイン煮込み/NHKあさイチ

12月18日(水)の「NHKあさイチ」、「みんな!ゴハンだよ」のコーナーは、クリスマスディナーにオススメの一皿のレシピを、都心にあるホテルの総料理長を務めた「根岸規雄」さんに紹介していただきます。

フランスの家庭料理「鶏肉の赤ワイン煮込み」は、骨付きのもも肉を使うと、見た目もおいしさもワンランクアップします。鶏もも肉の表面を焼きつけ、炒めたベーコン、マッシュルーム、ペコロス、赤ワインを加えて、弱火でじっくり煮込みます。やわらかくホロホロになった鶏肉は絶品ですよ。

鶏肉の赤ワイン煮込みの材料(2人分)

  • 鶏もも肉(500g)・・骨つき/ぶつ切り
  • 塩(少々)
  • コショウ(少々)
  • 小麦粉(大さじ1)
  • サラダ油(大さじ1/2)
  • バター(30g)
  • ニンニク(1かけ分)・・縦半分に切って芯を除く
  • 厚切りベーコン(30g)・・5mm幅に切る
  • マッシュルーム(6個)
  • 小玉ねぎ(6個)
  • 芽キャベツ(3個)・・5分間茹でたもの

ソース

  • 水(150ml)
  • 赤ワイン(300ml)
  • ローリエ(1枚)

ブールマニエ

  • バター(10g)・・常温
  • 小麦粉(10g)

鶏肉の赤ワイン煮込みの作り方

  1. 鶏もも肉(500g)は骨をなぞって切り込みを入れ、両面に塩(少々)、コショウ(少々)をふり、小麦粉(大さじ1)をまぶします。
  2. 鍋にサラダ油(大さじ1/2)とバター(15g)を熱し、皮を下にして並べ、ニンニク(1かけ分)を加えてこんがりと焼き色がつくまで中火で7〜8分間、焼き上下を返して3〜4分間、焼いたら全て取り出します。
  3. 鍋に残った脂を軽く紙タオルで拭き、5mm幅に切ったベーコン(30g)を入れ、中火で薄く焼き色がつくまで炒めます。マッシュルーム(6個)と小玉ねぎ(6個)を加えてサッと炒め合わせます。
  4. 赤ワイン(300ml)を加えて鍋底の肉汁などをこそげ取ります。水(150ml)、ローリエ(1枚)を加えて、2を戻し入れ分量外の塩(少々)、コショウ(少々)をふります。煮立たせてアクが出たら取り出します。蓋をして弱火で30〜40分間煮込みます。
  5. ブルーマニエを作ります。小麦粉(10g)とバター(10g)をなめらかになるまでよく練り合わせます。
  6. 4の鶏肉を片側に寄せ、5を煮汁に溶き混ぜてとろみをつけます。分量外の砂糖(少々)、塩(少々)、コショウ(少々)で煮汁の味を調えて、火を止めて、バター(15g)を溶かします。
  7. 器に鶏肉を盛り付けて煮汁のソースをかけ、四つ割にした芽キャベツを添えて完成です。

感想

手が込んだ煮込みかと思いましたがそんなに手もかからずにとっても美味しそうですね。クリスマスにオススメの一品です。ぜひ作ってみます。


ゆい :