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牛乳豆腐/ZIP!

3月4日(水)の「ZIP!」は、今月から学校がお休みになり、そのせいで余った食材「牛乳」を無駄なく消費しよう!というレシピが紹介されました。

「牛乳豆腐」は、牛乳1リットルを使って作る簡単な豆腐。栄養も満点でとっても簡単に作れます。

牛乳豆腐の材料(作りやすい分量)

  • 牛乳(1リットル)
  • 酢(50〜80cc)

牛乳豆腐の作り方

  1. 牛乳(1リットル)は鍋に入れ沸騰直前まで火にかけます。
  2. 火を止めてお酢(50〜80cc)を加えてかき混ぜて分離するまでおきます。
  3. 水分が切れるまでこしたら完成です。
  4. 山葵醬油でいただくのがオススメです。

感想

我が家は、お酢の代わりにレモン汁レモン1個分を絞って入れ、弱火で分離するまで沸騰させずに煮詰めてこします。そうするとリコッタチーズが作れて、生ハムのクリームパスタをよく作りますよ。

 


ゆい :